Jak się chronić w sieci?

12 praktycznych zasad cyberbezpieczeństwa

🔒

Silne Hasła

Twórz hasła z minimum 12-16 znakami, używając dużych i małych liter, cyfr oraz symboli (np. K@z!0r2025$). Unikaj prostych słów, dat urodzin czy imion. Używaj menedżera haseł (np. Bitwarden) do przechowywania unikalnych haseł dla każdej strony.

Tip: Używaj fraz zamiast pojedynczych słów
📧

Nie Podawaj Emaila

Ogranicz udostępnianie swojego adresu email. Używaj tymczasowych emaili (np. temp-mail.org) na niezaufanych stronach. Nie podawaj emaila w komentarzach czy forach, aby uniknąć spamu i ataków phishingowych.

Tip: Utwórz oddzielny email do rejestracji
🔐

Dwuskładnikowe Uwierzytelnianie (2FA)

Włącz 2FA na kontach (email, bank, media społecznościowe) za pomocą aplikacji jak Google Authenticator lub Authy. Unikaj 2FA przez SMS, jeśli to możliwe, i rozważ klucze sprzętowe (np. YubiKey) dla większego bezpieczeństwa.

Tip: Używaj aplikacji zamiast SMS
🚫

Unikaj Podejrzanych Linków

Nie klikaj linków w emailach czy wiadomościach od nieznanych nadawców. Sprawdzaj URL, hoverując myszką lub używając VirusTotal. Unikaj skróconych linków (np. bit.ly) z niezaufanych źródeł, aby nie pobrać malware.

Tip: Sprawdzaj nadawcę przed kliknięciem
🛑

Nie Dyskutuj z Hakerami

Ignoruj wiadomości od osób oferujących "darmowe nagrody" lub żądających danych. Nie wdawaj się w kłótnie na forach czy czatach – hakerzy mogą wykorzystać Twoje dane do ataków (np. doxing). Zgłaszaj podejrzane wiadomości.

Tip: Blokuj i zgłaszaj podejrzane konta
🤝

Nie Wierz Obietnicom Hakerów

Hakerzy mogą obiecywać pieniądze, odzyskiwanie konta czy nagrody – to oszustwa. Nigdy nie wysyłaj pieniędzy ani danych. Korzystaj tylko z oficjalnych kanałów wsparcia (np. support Google, banku) do rozwiązywania problemów.

Tip: Oficjalne kanały to jedyne zaufane źródła
🔄

Aktualizuj Oprogramowanie

Regularnie aktualizuj system (Windows, Android, iOS), przeglądarki (Chrome, Firefox) i aplikacje. Włącz automatyczne aktualizacje, aby łatać dziury bezpieczeństwa i chronić się przed exploitami.

Tip: Włącz automatyczne aktualizacje
🛡️

Używaj VPN i Antywirusa

Korzystaj z VPN (np. NordVPN) w publicznych Wi-Fi, aby szyfrować ruch. Zainstaluj antyvirus (np. Avast, Windows Defender) do skanowania plików i linków. Używaj rozszerzeń jak uBlock Origin, aby blokować złośliwe reklamy.

Tip: VPN jest must-have w publicznych sieciach
💾

Twórz Kopie Zapasowe

Regularnie zapisuj ważne dane na zewnętrznym dysku lub w chmurze (np. Google Drive z 2FA). Kopie zapasowe chronią przed utratą danych w wyniku ransomware lub awarii sprzętu.

Tip: Zasada 3-2-1: 3 kopie, 2 nośniki, 1 poza domem
👥

Bezpieczeństwo Sieci Społecznościowych

Ogranicz udostępnianie danych osobowych na Facebooku, Instagramie, Twitterze. Ustaw prywatność na maksymalną, nie akceptuj zaproszeń od nieznajomych. Wyłącz geotagowanie zdjęć i regularnie przeglądaj uprawnienia aplikacji.

Tip: Przeglądaj ustawienia prywatności co 3 miesiące
💳

Bezpieczne Płatności Online

Używaj tylko zaufanych sklepów z certyfikatem SSL (https://). Korzystaj z wirtualnych kart płatniczych lub Apple Pay/Google Pay zamiast podawania danych karty. Nigdy nie zapisuj danych płatności w przeglądarce.

Tip: Sprawdzaj ikonę kłódki w pasku adresu
🎓

Edukacja i Świadomość

Śledź aktualne zagrożenia cybernetyczne, czytaj blogi security (np. ZaufanaTrzeciaStrona.pl). Ucz się rozpoznawać phishing i socjotechniki. Edukuj rodzinę i znajomych o podstawach bezpieczeństwa.

Tip: Cyberbezpieczeństwo to ciągły proces uczenia się